Один из первых Центров по подготовке к родам в Москве

Ведущий специалист нашего центра в Южном Бутово.

Приглашаем на первое

Супер акция:

Курс подготовки к родам

Филиалы рядом с метро.

9 занятий по подготовке к родам.

около м. Полежаевская и м. ЦСКА

Среда 18:30-21:30 Воскресенье 11:00-14:00

К Вашим услугам детская игровая комната. Чай, печеньки - безлимит 🙂

Бассейн в центре м.Полянка. Запись в группу.

Абонемент на месяц

Занятия подготовки к родам и знакомство с врачами:

• м. Алтуфьево
• м. Бибирево
• м. Медведково
• м. Бабушкинская

Теперь семинар выходного дня, и семинар по партнёрским родам у Вас дома. В удобное для пары время.

Всё самое важное за 5 часов.

Скидки + упаковка памперсов в подарок в день открытия.

При покупке любого курса.

Занятия у м.Щукинская и м.Водный стадион. Скидка 2 000 р.

Полный курс подготовки 9 занятий по 3 часа

Количество мест ограничено

Смотреть другие акции

Клуб для беременных “Стихиаль”

Филиалы по Москве и Московской области.

Группа выходного дня на Таганской

Филиалы рядом с метро.

9 занятий по подготовке к родам.

Наши тренинги

Курсы для беременных

Фитнес для беременных

Услуги для беременных

Услуги для новорожденных

Услуги для молодых мам

Работаем по программе центра “Стихиаль”

за 6,5 недель подготовим к появлению малыша

13 занятий по 3 часа 2 раза в неделю

• Гимнастика
• Йога
• Дыхание в родах
• Лекции за чашкой чая

Если вы пропустите, занятие не сгорает. Можно его пройти со следующей группой.

за 4 недели подготовим к появлению малыша

9 занятий по 3 часа 2 раза в неделю

• Гимнастика
• Йога
• Дыхание в родах
• Лекции по выбору

Курс «Сокращенный базовый»

Если вы пропустите, занятие не сгорает. Можно его пройти со следующей группой.

за 3 недели подготовим к появлению малыша

6 занятий по 3 часа 2 раза в неделю

• Гимнастика
• Йога
• Дыхание в родах
• Индивидуальные лекции по выбору

Если вы пропустите, занятие не сгорает. Можно его пройти со следующей группой.

5 часов

• Обучение навыкам дыхания в родах
• Самомассажу
• Проработка правильных поз на схватках
• Лекции по выбору
• Все о партнерских родах

Семинар выходного дня

Если вы пропустите, занятие не сгорает. Можно его пройти со следующей группой.

Начнем подготовку к беременности и материнству

4 занятия по 2 часа 1 раз в неделю

• Фитнесс
• Арт терапия
• Лекции за чашкой чая

От 2-х полосок до 15 недель

Если вы пропустите, занятие не сгорает. Можно его пройти со следующей группой.

• Специалист приедет к вам домой, при первых признаках родов.
• В роддоме поможет техниками дыхания и расслабления на схватках и спец. массажем.
• Останется с вами после родов в течение 2 часов.

Сопровождение в родах

Если вы пропустите, занятие не сгорает. Можно его пройти со следующей группой.

Подготовка к партнёрским родам:

• Как и чем помочь на родах роженице.
• Что такое предвестники, схватки, потуги.
• Навыки массажа, дыхания, поз на родах.

Если вы пропустите, занятие не сгорает. Можно его пройти со следующей группой.

Комплекс упражнений для мам во время беременности

Дыхательная йога (дыхание при родах) поможет вам на схватках

Если вы пропустите, занятие не сгорает. Можно его пройти со следующей группой.

Комплексная программа, включающая в себя:

• нагрузку на мышцы
• подготовку к будущим родам

Температура воды 36 °С

Если вы пропустите, занятие не сгорает. Можно его пройти со следующей группой.

• Техники расслабления
• Укрепление мышц
• Тренируем дыхание

На каждом занятии: репетируем родовые позиции, обучаем самомассажу, делаем мягкую растяжку.

Если вы пропустите, занятие не сгорает. Можно его пройти со следующей группой.

• Нагрузки поддержат связки и мышцы в необходимом тонусе
• Ваше самочувствие улучшится

Программа подбираются индивидуально с учётом особенности протекания Вашей беременности.

Если вы пропустите, занятие не сгорает. Можно его пройти со следующей группой.

Программа подготовки к родам «Мягкое рождение». Длительность 2 часа.

• 1 час дыхание при родах
• 2 час массаж с аромамаслами по специальной методике.

безопасная программа для мамы и малыша в животике

3 часовое занятие подготовки к родам на дому.

Программа подбирается индивидуально по желанию беременной.

Консультации с перинатальным психологом

безопасная программа для мамы и малыша в животике

• Специалист приедет к Вам домой, при первых признаках родов.
• В роддоме поможет техниками дыхания и расслабления на схватках и спец. масссажем.
• Останется с вами после родов в течении 2 часов.

Сопровождение в родах

безопасная программа для мамы и малыша в животике

3 часовое занятие подготовки к родам на дому.

Программа подбирается индивидуально по желанию беременной.

Консультации с акушеркой

безопасная программа для мамы и малыша в животике

Программа рекомендуется с первых дней жизни.

Индивидуальный подбор упражнений для новорожденного.

Обучение родителей техникам плавания и ныряния.

Грудничковое плавание на дому

все услуги безопасны и не могут навредить ребенку

С первых дней жизни.

Подбор программы с учётом особенностей малыша. Работаем даже с самыми капризными детьми.

Гимнастика без грубости.

все услуги безопасны и не могут навредить ребенку

Комплексная программа соединяющая:

• динамическую гимнастику
• массаж
• плавание и закаливание новорожденного

с первых дней жизни.

Патронаж для новорожденных

все услуги безопасны и не могут навредить ребенку

Выезд специалиста на дом.

Проведение общеукрепляющего или лечебного массажа для новорожденных и детей первых лет жизни.

все услуги безопасны и не могут навредить ребенку

Выезд специалиста на дом. Обучение родителей навыкам массажа для новорожденных.

Массаж общеукрепляющий и успокаивающий.

3-5 сеансов обучения

Обучение навыкам массажа

все услуги безопасны и не могут навредить ребенку

Консультация по телефону бесплатно. Выезд специалиста на дом. Организация грудного вскармливания.

Помощь при лактостазе, мастите, при приходе или недостатке молока.

Поддержка грудного вскармливания

Предварителельная бесплатная консультация и подбор программы по телефону.

состоит из специальной гимнастики, дыхательного блока и глубокой релаксации.

Длительность занятия – 1,5–2 часа.

Рекомендуемая кратность – 3-5 занятий.

Восстановление после родов

Предварителельная бесплатная консультация и подбор программы по телефону.

Профессиональный массаж. Расслабляющий, лечебный и другие виды массажа для родивших мам.

Рекомендуемая кратность 1-3 раза в неделю (5-10 сеансов)

Массаж для родивших

Предварителельная бесплатная консультация и подбор программы по телефону.

Психологическая консультирование, массаж и специальные дыхательные практики.

Занятия индивидуально на дому.

Помощь при послеродовой депрессии

Предварителельная бесплатная консультация и подбор программы по телефону.

Курсы для беременных

Фитнес для беременных

Услуги для беременных

Услуги для новорожденных

Услуги для молодых мам

Наши преподаватели

Психолог. Доула. Профессиональный массажист. Имеет международный сертификат и ряд московских.

Сертифицированная послеродовая доула, дипломированный специалист по традиционным системам оздоровления, консультант по грудному вскармливанию (программа ВОЗ/ЮНИСЕФ) и ведущая программы подготовки к родам.

Директор центра подготовки к родам «Я, мама, папа» Стихиаль. Врач. Психотерапевт, психотелесный терапевт. Специалист по гимнастике для новорожденных. Стаж работ 30 лет. Папа 7 детей.

Доула, специалист по патронажам для новорожденных. Специалист по динамической гимнастике для новорожденных. Мама дух деток.

Перинатальный психолог. Специалист центров "Я, мама, папа" и "Стихиаль" по подготовке к родам. Специалист по гимнастике и плаванию для новорожденных. Стаж работы 16 лет. Мама дочки.

Семейный психотерапевт. Акушерка. Перинатальный психолог. Доула. Гипнотерапевт. Мама троих деток.

Ведущий специалист нашего центра. Акушерка. Доула. Стаж работы более 10 лет.

Перинатальный психолог, психотерапевт, доула. Специалист центра "Я, мама, папа" по подготовке к родам, мама двух деток.

Смотреть других преподавателей

О нас говорят

Мы в передаче «Детский городок» с Константином Крымовым

Фитнес для беременных в Бутово. Светлана Омерович

Интерьвью для PARENTS.RU

Фотографии с занятий

Смотреть другие фотографии

Видеоотзывы

Смотреть другие видеоотзывы

Отзывы

Читать другие отзывы

Все самые новые и полезные статьи читайте у нас в группе.

Адреса наших центров

Наши партнёры

Курсы для беременных «Я, мама, папа»

Курсы для беременных «Я, мама, папа» впервые были открыты в 1997 году, и постепенно завоевали популярность благодаря универсальной методике, которая подстраивается под индивидуальные особенности каждой беременной. Все программы подготовки к родам в нашей школе для беременных проводят специалисты медицинского профиля, на практике знающие все особенности протекания беременности, в том числе и на собственном опыте. Наша школа для будущих мам проводит занятия для беременных в трех направлениях, причем все они очень важны, чтобы подготовка к родам прошла правильно.

Коротко опишем каждый из изучаемых разделов науки для беременных:

Для каждой группы беременных (равно как и занимающимся по индивидуальной программе) проводится вводный теоретический курс, который помогает прислушаться к себе и своим ощущениям, свободно ориентироваться в своем состоянии и сохранять спокойствие, несмотря на периодически возникающие сомнения и беспокойства.

Школа здоровья для беременных поможет быть уверенной в себе и в своих силах, справляться с появляющимися трудностями. Обучение на теоретическом курсе поможет пройти через роды, как активные участники процесса, с твердой уверенностью в успехе. Занятия проходят в форме доверительной беседы со специалистом. Лекции для беременных – это лучший выбор современной женщины!

Психологическая подготовка к родам помогает уменьшить страхи беременных. Этот момент очень важен, так как уменьшение стресса во время беременности благоприятно влияет на самочувствие и будущее здоровье мамы и малыша. Кроме того, правильное психологическое состояние перед родами увеличивает благополучный исход оных. Наши специалисты регулярно проводят психологические тренинги для беременных, проводят консультации по личным вопросам. Общение с другими женщинами помогает добиться позитивных установок на беременность, роды и материнство. С нами Вам нечего бояться!

На площадках нашего центра всегда проводятся занятия дыхательной гимнастики (тренинг дыхание при родах), которые позволяют существенно улучшить самочувствие и здоровье беременных и их малышей. Разработанная нашими специалистами программа позволяет снизить процент кесаревых сечений в 3 раза, что очень облегчает послеродовый период. Гимнастика для беременных улучшает самочувствие во время беременности, помогает легче перенести роды, наступает облегчение “беременных” недомоганий. Мамы, посещающие фитнес для беременных, приходят в роддом лучше подготовленными, рожают с меньшей болезненностью и сокращают время родов примерно вполовину. Мы улучшаем показатели даже в непростых случаях!