Рецепты вкусных котлет из куриного фарша

Изумительно сочные котлеты из куриного фарша – нежное диетическое блюдо. Оно нравится не только взрослым ценителям изысканных лакомств, но и маленьким гурманам. Это неудивительно, ведь в таких котлетках из курицы очень тонко и органично соседствует нежное, сочное мясо с хрустящей корочкой, которая создается благодаря панировочным сухарям. Вкусные котлеты из куриного фарша окажутся замечательным дополнением практически к любому гарниру: рису, гречке, картофельному пюре, макаронам и т. д. Ко всему прочему есть множество рецептов этого блюда. Так что всегда можно экспериментировать и по-новому подавать к столу этот кулинарный шедевр.

Рецепт котлет из куриного фарша на сковороде

Многие хозяюшки часто не знают, что приготовить на ужин или к обеду. Если такой вопрос возник, то решается он однозначно: лучше всего сделать курицу или котлеты из нее. Такое блюдо готовится просто и быстро. Оно получается легким, вкусным, диетическим.

Время приготовления – 30 минут.

Количество порций – 8.

• фарш куриный – 0.5 кг;
• белый хлеб – 2 ломтика;
• яйцо – 1 шт.;
• молоко – 3 ст. л.;
• растительное масло – 50 г;
• лук-репка – 1 головка;
• перец, сушеная зелень, соль и пряности – по необходимости.

Никаких сложностей в приготовлении котлеты из куриного фарша на сковороде не вызывают. Это рецепт очень прост в исполнении.

Сперва надо очистить лук. Вместе с хлебом, замоченным в молоке, его надо перекрутить на мясорубке. Полученная смесь перекладывается в куриный фарш. Сюда же вбивается яйцо. Состав заправляется специями и солью. Всыпается перец.

На заметку! Чтобы формировать котлеты было проще, рекомендуется делать это влажными руками.

Подавать их можно со свежими овощами и зеленью.

Рецепт котлет из куриного фарша в духовке

Удивительно ароматными и вкусными получаются котлеты из куриного фарша, если запечь их в духовке. При этом можно сделать сразу и гарнир к мясу. Тогда переживать о дополнении не придется.

Время приготовления – 40 минут.

Количество порций – 2.

• филе куриное молотое – 0.5 кг;
• плавленый сырок – 100 г;
• яйцо – 1 шт.;
• панировочные сухари – 4 ст. л.;
• картофель средней величины – 1 шт.;
• лук (по желанию) – ½ шт.;
• растительное масло – 2 ст. л.;
• соль и другие приправы – по вкусу.

Сперва надо подготовить все ингредиенты, указанные в рецепте.

Обратите внимание! Чтобы куриные котлеты получились особенно ароматными, нежным и сочными, рекомендуется добавить в фарш для них прокрученный на мясорубке или натертый на мелкой терке лук.

На заметку! Если предварительно котлеты не жарить, то в процессе запекания в духовке их надо один раз перевернуть.

Вкусные котлеты из куриного фарша с кабачками

Невероятно нежными, вкусными и сочными получаются котлеты из куриного фарша с кабачками и зеленью. Взяв на заметку этот пошаговый рецепт с фото, можно не переживать о своей фигуре. Ей ничего не грозит.

Время приготовления – 1 час.

Количество порций – 6.

• фарш из куриного филе – 900 г;
• кинза – 1 пучок;
• кабачок среднего размера – 1 шт. (около 200 г);
• укроп – 2 веточки;
• яйцо – 1 шт.;
• петрушка – 1 пучок;
• соль – 1 ч. л.;
• растительное масло – 20 мл;
• лук репчатый – 100 г;
• молотый черный перец – 1/3 ч. л.

На заметку! В этот вариант фарша можно не добавлять хлеб. Нежное мясо и без него позволит получить сочное блюдо.

Сперва надо подготовить кабачок и луковицу. Они очищаются и трутся на мелкой терке в глубокую плошку.

Обратите внимание! Кабачок отжимать не нужно.

Готовые котлетки можно украсить веточками свежей зелени, дольками томатов и ломтиками сладкого перца.

Как приготовить паровые котлеты из куриного фарша

Очень легкими получаются куриные котлеты, если приготовить их на пару. Это замечательный вариант диетического блюда, которое можно приготовить для ребенка или того, кто болеет. Ко всему прочему такие котлеты из куриного филе – неотъемлемая часть рациона людей, придерживающихся лечебных диет и стремящихся к похудению.

Время приготовления – 40 минут.

Количество порций – 5.

• куриное филе (или грудка) – 350 г;
• яйцо – 2 шт.;
• соль – 1-1.5 ч. л.;
• твердый сыр – 80 г;
• растительное масло – для жарки;
• лук – 100 г.

Сперва потребуется подготовить все те ингредиенты, которые входят в рецепт куриных котлет из куриного фарша. Можно еще взять белый хлеб, размоченный в молоке. Хлеб делает блюдо более нежным по вкусу.

Готовятся куриные паровые котлеты полчаса, после чего их можно смело подавать к столу с любой зеленью, свежими овощами или другим гарниром по желанию.

Котлеты из куриного фарша с овсяными хлопьями

Однако не только паровые куриные котлеты получаются очень изысканными и легкими. В фитнес-меню стоит включить еще и оригинальные котлеты из филе с добавлением овсяных хлопьев.

Время приготовления – 40 минут.

Количество порций – 4.

• овсяные хлопья – 4 ст. л.;
• куриный фарш – ½ кг;
• чеснок – 1 долька;
• лук – 1 головка;
• яйцо – 1 шт.;
• растительное масло – для жарки;
• молоко – 100 мл;
• специи с солью – по вкусу.

Для начала нужно собрать все компоненты для этого блюда.

На заметку! Можно улучшить вкус готового блюда, если добавить в фарш специи для курицы и молотую паприку.

Лук надо очистить и порезать небольшими кубиками. Нарезка тоже перекладывается в фарш. Чтобы блюдо получилось более нежным, стоит лук натереть на терке.

Видео-рецепты: как приготовить вкусные котлеты из куриного фарша

Чтобы процесс приготовления вкусных котлет из куриного фарша не вызывал вопросов, стоит воспользоваться видео-рецептами. В них есть все подсказки: