7 книг по саморазвитию, которые стоит прочитать каждой женщине
Книги по саморазвитию способны изменить наше мировоззрение, повысить веру в себя и заставить делать то, что нравится. Наш эксперт, практикующий психотерапевт Максим Хрещик составил подборку книг, которые стоит прочесть каждой женщине.
Максим Хрещик - практикующий психолог, гештальт-терапевт
Экхарт Толле «Сила настоящего»
Книга учит находиться в моменте здесь и сейчас, который, по мнению Экхарта Толле, максимально точно отражает суть жизни в целом. Не тратя собственные ресурсы на мечты о будущем или сожаления о прошлом, мы становимся продуктивнее, начинаем достигать поставленных целей и жить настоящим.
Джон Грэй «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»
Автор книги Джон Грэй является признанным экспертом в области семейных отношений. Его творение «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» переведено более чем на 40 языков и издано миллионными тиражами. Как добиться в успеха в жизни? Как стать сильнее? Как найти настоящую любовь? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой замечательной книге.
Ошо «Любовь. Свобода. Одиночество»
Отличная книга для тех, кто хочет жить осознанно, не боится заглянуть внутрь себя и встретиться со своими демонами. «Любовь. Свобода. Одиночество» Ошо заставят вас по-новому взглянуть на жизнь, отношения, семейные ценности и все то, что до этого вы считали самым главным в жизни.
Грег МакКеон «Эссенциализм»
Автор этой книги писатель и бизнес-тренер, который научит вас делать меньше и добиваться большего. Эссенциализм - это не система тайм-менеджмента, а образ жизни. Благодаря этому понятию вы научитесь фокусироваться на главном, не растрачивая при этом все свои ресурсы.
Кларисса Пинкола Эстес «Бегущая с волками»
Переведенная на более чем 25 языков книга Клариссы Пинколы Эстес до сих пор занимает лидирующие позиции в мировом книжном рейтинге. Она рассказывает о понятии женского архетипа, а также о том, что внутри каждой женщины живет существо, полное добрых инстинктов, созидательности и мудрости.
Элис Мьюир «Уверенность в себе»
Как вы уже успели догадаться, эта книга поможет развить уверенность в себе. Благодаря советам автора вы научитесь контролировать себя в любой ситуации, не бояться высказывать свое мнение, адекватно воспринимать критику, производить отличное первое впечатление и пр.
Гретхен Крафт Рубин «Счастлива дома»
Мировой бестселлер Гретхен Крафт Рубин научит вас за несколько минут справляться с детскими шалостями, решать проблемы в отношениях с мужем и менять свое отношение касательно ситуаций, которые всегда вызывали у вас раздражение.
Фото в тексте: google images
Фото на главной: depositphotos
Читайте также
10 утренних привычек, которые сделают день лучше 5 лучших фильмов для женского саморазвития Время для себя: простые способы найти увлечение, не связанное с детьми Какие книги нужно прочитать современным мамам и папам? Куда пойти с детьми в эти выходные Куда пойти с детьми в эти выходные Куда пойти с детьми в эти выходные Куда пойти с детьми в эти выходныеНовости партнеров
Новое на сайте
#stop_sexтинг: Як допомогти дитині критично оцінювати інформацію під час війни?
Діти, що малюють війну: благодійна NFT-колекція робіт українських підлітків на підтримку ЗСУ
Ты не один: украинцы получили гуманитарную помощь от испанцев
Як підтримати дитину в умовах війни та травмуючої ситуації. Поради психотерапевтів
Поринути в нормальне життя: видавництва відкривають безкоштовний доступ до книжок. Корисні посилання
Марш українських матерів пройшов великими містами світу
Новости партнеров
#stop_sexтинг: Як допомогти дитині критично оцінювати інформацію під час війни?Діти та підлітки отримують багато інформації саме в соціальних мережах. Часто - від лідерів думок, блогерів чи користувачів в інтернеті, які висвітлюють власну думку.
Діти, що малюють війну: благодійна NFT-колекція робіт українських підлітків на підтримку ЗСУ Ты не один: украинцы получили гуманитарную помощь от испанцев Кожна 5 дитина в середній школі готова зустрітися з незнайомцем з інтернету. Як цьому запобігти Лучшие Выходные уже близко: создатели представляют новый романтический трейлер комедии Восьмая Школа Супергероев открыта для маленьких пациентов в Харькове! 13-летний подопечный «Здійсни мрію» принял участие в настоящей операции Мавка. Лесная песня: трейлер анимационного фильма, дата премьеры в кинотеатрах и звездные голоса© ООО "Эдимедиа Украина", Edimedia Ukraine, 2008 - 2021
Все права на материалы, размещенные на сайте 4mama.ua, охраняются в соответствии с законодательством Украины.
Использование материалов сайта 4mama.ua в оригинальном размере (в полном объеме) без письменного разрешения редакции запрещается.
Разрешается републикация и цитирование статей в объеме не более 250 знаков для одного информационного материала, с обязательным указанием ссылки на источник, а для Интернет-ресурсов – прямой для поисковых систем гиперссылки, не закрытой от индексации поисковыми системами. Гиперссылка должна быть размещена в подзаголовке или в первом абзаце материала.
Перепечатка, копирование, воспроизведение или иное использование материалов, которые содержат ссылку на rexfeatures.com или depositphotos.com, строго запрещены.
Материалы с пометками ! и P размещены на правах рекламы. Редакция не несет ответственности за достоверность данной информации.