Что такое «штука» от косточки на ноге и как ее использовать
Косточка на ноге, причиняющая боль при ходьбе – это распространённая проблема, которая преследует в основном женскую часть человечества. Но средства от неё придумываются врачами и народными лекарями любого пола, неравнодушными к здоровью прекрасных дам. Изобретена ли уже специальная штука от косточки на ноге, которая поможет избавиться от некрасивого болезненного нароста, деформирующего стопу? Такие приспособления, способные снять неприятные ощущения и вернуть лёгкость, есть, о них и пойдёт речь.
Причины деформации, методики лечения
Прежде чем рассматривать особенности корректоров стопы (именно такое официальное наименование дано этим «штукам от косточек на ногах»), надо разобраться с причинами, породившими заболевание. Ведь если продолжать создавать непомерную нагрузку на связки и кости, улучшений ждать придётся долго. На медицинском языке «шишка» возле большого пальца ноги носит название вальгусной деформации первого пальца стопы. Но иногда видимая выпирающая косточка может быть вызвана и бурситом – воспалением слизистых сумок в этой же области. Что же может спровоцировать такую деформацию стопы?
- Генетическая предрасположенность, наследственный фактор;
- Ношение неудобной, узкой обуви на высоком каблуке – постепенно ведёт к изменениям структуры сухожилий и связок, которые поддерживают кости в нужном положении;
- Работа и образ жизни, сопровождаемые длительным стоянием на одном месте, отсутствием разноплановых движений;
- Травмы;
- Плоскостопие;
- Лишний вес – усиливает нагрузку на повреждённую область, мешает заживлению.
Виды ортопедических приспособлений
Прежде чем подбирать самостоятельно наиболее эффективную методику борьбы с косточкой, рекомендуется обратиться к ортопеду. Правильная диагностика с использованием рентгена выявит, насколько далеко зашла проблема. Однако снять болевые ощущения и сделать первые шаги к здоровью стопы можно и на этапе подготовки к обследованию. Помогут различные корректоры, в видах которых нам предстоит разобраться.
Мягкий фиксаторЭто популярное приспособление из силикона, состоящее из следующих элементов:
- Накладки, которая поддерживает внутреннюю часть стопы возле большого пальца;
- Вкладыша между первым и вторым пальцем.
Продаются эти корректоры комплектом из 2 штук. Основные преимущества такой мягкой прозрачной конструкции:
- Их можно носить в дневное время с любой моделью обуви.
- Корректоры призваны снять болевые ощущения и профилактировать развитие деформации.
- Имеют универсальный размер, особенного подбора или замены не потребуется.
- Не вызывают появления мозолей.
- Защищают состав от излишней нагрузки.
- Материал неаллергичен, за ним несложно ухаживать с помощью воды и талька.
Корректоры стопы на шарнире менее удобны в носке и предназначены главным образом для послеоперационного периода. Из этого вытекают плюсы и минусы данного приспособления. К достоинствам можно отнести:
- Позволяют нарабатывать объём движений в прооперированном плюсне-фаланговом суставе;
- 1 шт. подходит для обеих ступней за счёт сборной конструкции.
Недостатков тоже хватает:
- Устройство может натирать;
- При смене с одной ноги на другую необходимо дополнительное время на сборку;
- Происходит износ деталей в местах соединения;
- Степень отклонения пальца не поддаётся регулировке;
- Нужна широкая мягкая обувь по типу кроссовок или мокасин с запасом по размеру.
Такие фиксаторы обладают самой жёсткой конструкцией из представленных на рынке корректоров выступающей косточки. Ходить в ней днём не представляется возможным, использование ограничено ночным временем. Это своеобразные шины, сделанные из прочного материала.
Здесь надо подогнать размер приспособления под форму стопы и отрегулировать угол наклона большого пальца с помощью застёжек и упругих креплений. Постепенно изменяя угол отклонения пальца, можно добиться значительного улучшения своего состояния. Деформация уменьшится, внешний вид стопы улучшится. Для того чтобы это произошло, придётся привыкнуть к ношению бандажа ночью и запастись терпением: исправление геометрии стопы потребует несколько месяцев постоянных надеваний жёсткой конструкции.
Отзывы о фиксаторах разной жёсткости весьма противоречивы. Это неудивительно, так как каждый случай индивидуален и требует внимательного подхода. Если в лёгких случаях вальгусной деформации первого пальца достаточно исключить провоцирующие факторы (каблуки, лишний вес, стоячую работу) и применять мягкие корректоры, то запущенная стадия может потребовать оперативного вмешательства.