Коврик для йоги и каремат: различия

Многие из нас с карематами знакомы давно, особенно туристы. А вот про коврик для йоги в первый раз я услышала всего несколько лет назад. И первым моим впечатлением было ощущение, что меня «разводят». Мол, точно такой же каремат, но теперь он «специально для йоги» и поэтому стоит в несколько раз дороже. Я даже не стала дальше углубляться в эту тему. А потом однажды я пошла на йогу и попробовала позаниматься на таком коврике. И только тогда я поняла, что это не просто рекламный ход, а действительно, — коврик, идеально приспособленный для того, чтоб на нем заниматься. На нем даже эзотерические практики кажутся какими-то более глубокими и осмысленными :)

Чем же отличается коврик для йоги от каремата ? Кому какой коврик подойдет больше и какие у них особенности? Давайте разбираться.

Особенности каремата:

• он достаточно плотный и не сильно продавливается, поэтому на нем хорошо спать на природе;
• он теплоизоляционный, а значит, старается удерживать ваше тепло, кода вы спите на земле;
• его поверхность гладкая и немного скользкая, поэтому в палатке он никуда не прилипает, а всякие ветки и мусор в нем не застряют;
• он почти невесомый, за что его и любят туристы;
• он практически не впитывает влагу. Если он намокнет под дождем, его достаточно протереть тряпкой и он будет сухим.
• в основном, он где-то 6-10 мм толщиной, но существуют также более тонкие (например, армейские) и наоборот, очень толстые (около 2 см) коврики для любителей понежиться на мягеньком.

Кому подойдет каремат:

1. Туристам и походникам, потому что карематы легкие, износостойкие и теплоизоляционные;

2. Отдыхающим на природе, потому что коврики почти не пачкаются и не рвутся.

3. Тем, кто занимается физическими нагрузками, а коврик служит просто как смягчитель или используется только в гигиенических целях.

Особенности коврика для йоги:

• его структура похожа на смесь губки и мягкой резины. Он очень мягкий и легко продавливается, однако после этого очень быстро восстанавливает изначальную форму;
• его поверхность с обеих сторон как бы прорезинена и он не скользит ни на полу, ни под ногами, поэтому на нем удобно выполнять такие асаны, как «собака мордой вниз»;
• он достаточно тяжелый и в дальние поездки с ним ездить крайне неудобно;
• его толщина в основном от 2 до 7 мм. Чем тоньше коврик, тем он считается более профессиональным;
• он довольно хорошо впитывает влагу, поэтому во время активной тренировки вам не будет на нем скользко – он все впитает в себя. Многие коврики можно даже стирать в машинках.
• размеры и типы ковриков также есть самые разные: есть коврики разной длины, есть огромные квадратные, есть из ротанга, из натурального каучука и т.д.

Кому подойдет коврик для йоги:

1. Тем, кто практикует йогу дома или в зале, потому что на нем можно выполнять любые асаны и растяжки и коврик не будет скользить или ерзать. Но на природе такой коврик лучше не использовать – он быстро придет в негодность.

2. Тем, кто занимается иными физическими нагрузками, а коврик служит не просто как смягчитель, а еще и как зафиксированная поверхность, которая не скользит.

Теперь стало ясно, что обычный каремат не подойдет занимающимся йогой, потому что он постоянно будет скользить по полу и под ногами. Точно также и коврик для йоги не подойдет туристу, потому что он слишком тяжелый, легко повреждается на природе, а его нескользящая поверхность принесет одни неудобства в походе.

Выбирайте коврик, который подходит именно вашим требованиям!

5 Комментариев

Где была эта статься, когда я себе обычный каремат купил и теперь ерзаю на нем по всему залу на тренировке? )))

Сравнив цены я чуть было не выбрала каремат. Но благо, решила выяснить : в чем же разница(из описаний товара это сделать нелегко) и теперь точно знаю, что стоит потратиться. Спасибо! Очень внятно!

Очень ёмко и доходчиво. Теперь мы знаем — на чём будем учиться ползать))

Главное, чтоб к телу прилипал и к полу. Это его основное назначение ))

Как турист могу утверждать, что для похода йога-каремат не подходит. Он тяжелый и имеет слабую теплоизоляцию. К тому же, дороже. То есть, похож он только внешне.

• «Краткая история времени» (рецензия)
• Проект Элайджа (исследование осознанных сновидений)
• «Книга, написанная скорбью, или Восхождение к Небу» (рецензия)
• Быстрая релаксация
• Проект по развитию интуиции «Синергия»

• Zina к записи Таро — с чего начать?
• Zina к записи Работа тарологом в интернете (как начать)
• Zina к записи Таро
• Zina к записи С чего началась эзотерика для вас? (опрос)
• Zina к записи Как выбрать таро?

Меня зовут Виталий. Я автор этого блога и житель Киева. И у меня есть к вам просьба. Выключите ваш телевизор и не верьте тому, что говорят в новостях. Думайте сами, ищите информацию в сети и делитесь ею со знакомыми.

Лично от себя.

По всем городам Украины уже 30 день подряд летят ракеты, на всей территории горят колоны русской боевой техники. Ваших ребят кидают под артиллерию ВСУ, рассказывая, что их везут на учения. Другим говорят, что их, как миротворцев ждут на Донбассе. Никто их не ждет. Мирные жители строят укрепления, роют траншеи, запасаются коктейлями Молотова и палят проходящие колонны. Мы защищаем свои жизни.

На данный момент (25.03.22) со стороны армии РФ уже более 16.000 погибших, что больше потерь СССР в Афганистане. Сравните эти цифры с тем, что озвучивают вам. Со стороны Украины тысячи убитых мирных жителей, тысячи военных, защищающих свои семьи.

Весь мир высказал поддержку Украине и ввел санкции против РФ, как против страны-агрессора в попытке остановить террор.

Я за мир со всеми, но то, что творит ваше правительство — это фашизм. Что бы вам ни говорили по ТВ, у нас тут полномасштабная война.

Вам говорят, что нас нужно спасти. Нужно. Но только от войск РФ, которые бьют по нашим городам градами и смерчами, артиллерией и авиаударами.

Я лично боюсь за свою семью. Мы шарахаемся по 15 раз в день от воя сирен воздушной тревоги круглые сутки. И это в столице! Постоянно слышны выстрелы артиллерии со стороны окраин, и автоматные очереди в черте города. Постоянно прилетают ракеты в жилые дома. Несколько городов уже в руинах полностью, часть в блокаде.

Сейчас есть информация, о приведении комплексов ядерного оружия на территории РФ в боевую готовность. Нам лишь остается надеяться, что найдется офицер, который откажется повернуть ключ и стать убийцей тысяч гражданских по приказу Путина.